Вправи для розвитку усвідомлення і знаходження в моменті «Тут і зараз»

Вправи для розвитку усвідомлення і знаходження в моменті «Тут і зараз»

Вправа 1. Присутність. Постежте за собою: чи дійсно ви є присутніми там, де знаходитесь фізично? Коли ви п’єте чай, ви дійсно п’єте чай (відчуваєте його аромат, смак, тепло) або ви подумки в цей час у іншому місці? Напевно в голові крутиться вчорашній день...
Як правильно ставити цілі

Як правильно ставити цілі

Про те, як правильно ставити цілі добре розповідає відомий бізнес-тренер Брайан Трейсі, який витратив на вивчення питання постановки цілей багато років свого життя. Варто сказати декілька слів про нього самого. Його методика найбільш зрозуміла підсвідомості, і тому...
12 способів отримати все, що захочеться

12 способів отримати все, що захочеться

1. У житті досягають успіху ті, хто не боїться мріяти про щось велике і потім ризикувати заради втілення своїх бачень. 2. Коли ти вже готовий здатися, ти ближче до мети ніж ти думаєш. 3. Навіщо відкладати свою велич на потім? Навіщо чекати кращого часу для втілення...
10 психологічних навичок, яким вчить нас бізнес

10 психологічних навичок, яким вчить нас бізнес

Ведення бізнесу, на думку професіоналів, здатне зробити позитивний вплив на особисте життя. Як? Діловий світ дарує людям корисні психологічні навички, які знаходять своє застосування не лише за столом переговорів. Ми розглянемо декілька ключових аспектів разом з...
Академія розвитку «ORIGAMI»